目標・体型・ライフスタイルをAIが分析し、最適なトレーニングと食事プランを毎日自動生成。ジムに行かなくても、プロ級のコーチングを。
※ クレジットカード不要 ・ これは架空のサービスです
一般的なフィットネスアプリとは違い、AIronはあなたの体型・目標・生活リズムを学習し続けます。
体組成・睡眠・ストレスレベルまでを考慮した、世界でひとつのメニューを毎日生成。汎用プランとは一線を画します。
トレーニング強度・消費カロリー・筋肉量の変化をグラフで可視化。データドリブンで最短ルートを走ります。
好きな食材・アレルギー・目標カロリーを入力するだけで、AIが1週間分のレシピと買い物リストを作成します。
スマホカメラで撮影するだけでAIがフォームを分析。怪我のリスクを下げながら効率的な動きを習得できます。
「今日やる気が出ない」「体が痛い」など、どんな相談にも24時間AIトレーナーが優しく答えます。
毎週開催の架空チャレンジや、同じ目標を持つ仲間とのグループ機能で、モチベーションを維持します。
身長・体重・目標（減量/筋肉増加/体力向上）・生活スタイルを入力。アンケートは約3分で完了します。アレルギーや苦手な運動も事前に設定できます。
入力データをもとに、独自のAIモデルが最適なトレーニングメニューと食事プランを生成。週ごとに難易度・内容を自動調整し、停滞を防ぎます。
アプリの指示に従うだけでOK。記録をつけるとAIが即座に分析し、翌日のプランに反映。続けるほど精度が上がる「学習型コーチング」を体験してください。
すべてのプランで7日間の無料トライアルが利用できます（架空の話です）。
以下はすべて架空の体験談です。実際のレビューではありません。
「3ヶ月で体脂肪率が26%から18%に。毎日メニューが変わるので飽きないし、AIが体調を気にかけてくれるのが本物のトレーナーみたい。もう手放せません！」
「ジムに通う時間がなかったけど、AIronなら自宅でも本格的なトレーニングができる。食事管理まで一括でできるのが最高。ベンチプレスが20kg増えました。」
「産後ダイエットを試みていましたが、自分だけではモチベーションが続かなくて。AIコーチが毎日励ましてくれるので5ヶ月継続できました。体重-7kgです！」